Čemu dnes věřit? Osobně důvěřuji nejvíce výzkumům, ve kterých nemají prsty farmaceutické společnosti (nebo výrobci doplňků stravy).

Jde o to najít si ověřené zdroje informací a podle těch se řídit.

Výzkumů imunity proběhla řada. Výsledky se však těžko zobecňují, protože každý člověk je trochu jiný a velkou roli hraje synergický efekt. Řada látek podporuje imunitu kombinováním. Pak musíte připočítat zejména intenzivní fyzickou aktivitu, ale také odečíst stres atd. Rovnice zdraví je složitá.

Co dělat pro zvýšení imunity? V prvé řadě si to poctivě nastudovat. Doporučit bych mohl například knihu Superimunita (Fuhrman). Autor je poněkud radikální. Je to sice lékař, ale hodně v ní brojí proti stávajícímu zdravotnímu systému, který podle něj spíše problémy prohlubuje, než řeší (týká se to především předepisování "léků"). Jenže lidé chtějí rychlá řešení (zajít do lékárny je tak snadné, že?) a o své zdraví se zajímají zpravidla až když se objeví problémy. Nějaká prevence je každému ukradená. Hromadně by to mohlo vyřešit kvalitní vzdělávání, jenže to je také v tomto směru na bídné úrovni. Jsme zkrátka v začarovaném kruhu. Ale kdo opravdu chce, ten si informace najde, i když to dá dost zabrat a často se dostanete do slepé uličky.

Imunitní systém je velice složitý, jeho funkce musí být vždy PŘIMĚŘENÁ, nějaké "posilování" nad rámec není žádoucí (a ani není proveditelné). Když imunitní systém přestřelí, tak Vás zabije (rychle nebo pomalu).

To se Vám tak stejská po komančích?

Máme kapitalismus, tržní hospodářství, zodpovědnost nese každý sám za sebe.

Vám to snad nevyhovuje?

"zodpovědnost nese každý sám za sebe. Vám to snad nevyhovuje?"

-------------------------------------------------------------------------

Jak to zapadá do vaší logiky, kdy tak vehementně souhlasíte s vládními nařízeními, která jsou toho přesným opakem? To už zase ta vaše zodpovědnost neplatí? Vy si stále jen protiřečíte a plácáte podle toho, jak se vám to zrovna hodí. No jo, pro pokrytce typické!

Přesné

Naprosto přesné a výstižné, pane autore! Karma

Co budu dělat pro imunitu? Budu se saunovat!

Víte, co je to ve skutečnosti komunitní šíření? Vláda zaspala, nepřipravila se na podzim a hygienické stanice pro nedostatek personálu nestačí trasovat! Tomu se říká komunitní přenos!!!

Nespoléhej na politiky, žij naplno, otužuj se, vyhni se větším a těsným společnostem, nos roušku a často si myj a desinfikuj ruce. A často větrej! A přežiješ!

Bohumíre, že tys dnes před polednem poslouchal nějakou regionální stanici ČRo, odkud jsi opsal přesně to co doporučovala mediálně profláklá Doktorka Kateřina Cajthamlová?

...a teď se tu děláš chytrej a zajímavej.

Neskutečné blbosti. Antikarma.

Neskutečný blbec-mínus pro Tebe.

Máte naprostou pravdu. Pečovat o vlastní imunitu je stejně důležité jako péče o jiné tělesné orgány. Ovšem je potřeba aktivní přístup, který znamená i trochu námahy. A to je pro část veřejnosti (pro tu hloupější část) neskousnutelné a raději si namlouvají, že je ochrání vláda a roušky.

Skvělé. Jen dodám. Premier vytváří totální chaos.

Velmi hezky jste to napsal, mluvíte mi z duše.

Karma